Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Gewichtsverlust

Kardiovaskuläre Erkrankungen (CVD) ist ein Sammelbegriff für Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße. Es umfasst koronare Herzkrankheit, Arteriosklerose und Hypertonie (Bluthochdruck). Übergewicht, mangelnde Bewegung, Stress und eine fettreiche Ernährung sind wichtige Faktoren, um alle CVD.

Koronararterienerkrankung: Um den Rest des Körpers mit Blut versorgen, muss der Herzmuskel sauerstoffreichem Blut sich. Es wird aus den Koronararterien auf der Außenwand des Herzens befindet. Wenn ein oder mehrere dieser Arterien verengt werden, wird der Blutfluss begrenzt sein oder insgesamt angehalten werden. Das Ergebnis ist die koronare Herzkrankheit, die Hauptursache von Herzinfarkt.

Ein Zeichen dafür, dass der Herzmuskel nicht genug Sauerstoff sind die Schmerzen in der Brust von Angina pectoris. Diese Art von Schmerzen in der Brust tritt in der Regel während der Aktivität und wird durch Ruhe gebessert.

Atherosklerose: Dies ist ein Zustand, in dem fetthaltigen Ablagerungen auf der Innenseite der Arterienwände. Wie die Arterien schmalen, können sie nicht ausreichend Blut führen zu den Geweben. Um dies auszugleichen, werden die Herz pumpt härter, der Blutdruck steigt, und viele Teile des Körpers als Folge beschädigt. Alles aus schlechter Durchblutung in den Extremitäten zu Herzinfarkt und Schlaganfall kann auf die Atherosklerose verantwortlich gemacht werden.

Manche Menschen sind anfälliger für Atherosklerose als andere, aber es ist keine Frage, dass eine fettreiche Ernährung ein wichtiger Faktor ist. Menschen, die übergewichtig sind, führen eine sitzende Lebensweise und weisen hohe Cholesterinwerte sind zu viel erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Atherosklerose.

Bluthochdruck: Auch als Hypertonie, ist Bluthochdruck ein Zustand, in dem der Druck ausgeübt wird durch Blut, wenn er durch die Arterien gepumpt wird durchweg höher als normal. Normalerweise sollte Ruheblutdruck nicht größer als 120/80. Der Blutdruck gilt als hoch, wenn es wiederholt und beharrlich höher als 140/90 ist.

Hoher Blutdruck kann zu Schäden der Arterien, Herz und anderen Organen, einschließlich der Nieren und Augen. Es erhöht sich das Risiko für Herzinfarkt, koronarer Herzerkrankung, Schlaganfall, Nierenversagen, Erblindung und wegen Schädigung der Netzhaut. Hypertonie ist häufiger bei Männern als bei Frauen, und die Häufigkeit nimmt mit dem Alter.

Übergewicht ist einer der wichtigsten Risikofaktoren für Bluthochdruck. Menschen, die 20 Prozent übergewichtig sind acht Mal häufiger Bluthochdruck als Menschen mit normalem Gewicht haben.

Wenn Ihr Blutdruck genommen wird, verursacht die Kompression Manschette am Arm eine Quecksilbersäule in einer dosierten Spalte steigen. Zwei Messungen vorgenommen: der systolische Lesung ist der Blutdruck am höchsten, wenn sich der Herzmuskel zusammenzieht, die diastolischen Lesung ist der Blutdruck bei ihren Tiefpunkt, wenn der Herzmuskel entspannt. In einer Blutdruckmessung von 120/80, zum Beispiel, ist die höhere Zahl (120) systolische, der untere (80) ist diastolischen. Kardiovaskuläre Erkrankungen